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【心理疏导】信息与控制学院开展“心理健康开学第一课”主题讲座

作者: 发布时间:2024-09-02

为了提升大学生的心理健康意识,创造一个更加和谐的校园环境,帮助大家更好地进入学习状态,信息与控制学院特于9月2日邀请到大学生心理咨询与发展中心韩希为各班心理委员举办此次“共同构筑心灵屏障,携手迈向健康成长”主题心理健康教育讲座。信息与控制学院党委书记、副院长张岩,辅导员梁英才出席此次活动。

韩希首先强调了设立心理委员的重要性和必要性,并指出当代青年可能会遭遇的一系列心理挑战。她倡导大家在遇到困难时要主动寻求支持,保持积极乐观的心态,同时希望通过心理委员的榜样作用,为同学们传播正面的信息,消除同学们对心理咨询的疑虑与恐惧,并重点介绍了心理委员的“四个一”工作原则,详细说明了心理委员的具体职责和工作方法。她利用提问等互动形式,对心理咨询的理念进行了生动的解读,帮助同学们纠正了对心理咨询的这一概念的错误观念和偏见。最后,韩希提醒各心理委员在解决他人心理健康问题的同时也要保护好自己的心理健康资源,量力而行,为广大心理委员建立健康心理做好基础,引导大家发挥自身优势与价值。

健康的心理是个人成长的重要保障,它鼓励着个体不断完善自己,勇于面对挑战,勤于实现自己超越。本次讲座不仅增强了同学们对心理健康重要性的认识,也让大家初步掌握了处理心理问题的基本技能,我院将会更加重视学生的心理健康教育,致力于引导学生培养健康的心理习惯,为打造阳光、积极、健康的校园文化氛围奠定坚实基础。