为创新心理健康教育形式、提升学生心理素质与心理调适能力，信息与控制学院于2026年5月19日组织2025级全体同学线上观看辽宁高校心理阳光大讲堂（第二十五期）讲座，引导学子关注心理韧性建设、掌握叙事疗愈方法、塑造坚韧从容心态。
本次讲座邀请到电子科技大学李媛教授，带来主题为“用叙事方式构建更有韧性的生活”的分享。讲座围绕当代青年的成长困惑与心理韧性建设需求，深入剖析了叙事疗法在个人心理成长中的核心支撑作用，鼓励同学们从自我叙事、压力应对的视角，理解自身困境、发掘优势资源，用青春视角重构生活故事、传递温暖力量。
本次大讲堂将专业心理学理论与学生日常学习生活场景深度融合，创新心理健康教育载体，引导全院学生关注自我心灵、学习调适技巧、培育韧性心态。李媛教授以叙事疗法为核心，分享了从困境中梳理经验、重建心理韧性的实用方法，帮助大家理解学业与人际压力背后的心理逻辑，掌握重塑自我认知、提升抗挫能力的有效路径。互动环节中，同学们进一步体会到，“构建韧性生活”并非遥不可及，而是藏在每一次自我对话与积极改变中的成长实践。
此次阳光大讲堂不仅为学子搭建了审视自我、赋能心理的成长平台，更让专业心理知识以鲜活易懂的形式融入校园生活，有效提升了学生心理健康素养与抗挫折能力。未来，信息与控制学院将持续深耕心理育人工作，开展更多特色心理健康活动，引导青年学子涵养积极心理品质，以从容坚韧的姿态应对挑战，奔赴人生新征程。
