为提高我院学子在疫情期间的自我调节能力和心理健康水平，5月25日，信息与控制学院心理工作站及18、19级各班心理委员组织全体同学以班级为单位，通过屏幕共享的方式参与我校5▪25心理活动月线上心理系列讲座——《抗疫进行时，携手心相伴》。
本次讲座是以“在疫情中获得成长”为主题开展的心理健康宣传教育活动，主讲教师郭思含老师从攻击机制、代替机制、建设机制等方面展开了具体讲解。在讲座中郭老师讲到：“本次疫情具有较长的持久性，同学们需要有一个稳定的心态来面对，在保障自身安全的同时也要做好心理上的疏导”。随后，郭老师针对一些个体常见的反映作了介绍，为同学们的一些异常行为作出了科学、客观的心理指导，解答了同学疑惑的同时也增加了同学们应对疫情的心理健康知识。
通过此次讲座，各班同学们不仅对心理知识有了进一步的认识，同时也掌握了放松身心、克服不良情绪的方法和技巧。疫情之下又面临期末考试的难题，焦虑的情绪在所难免，但在听了郭老师的心理讲座以后，许多同学表示学会了如何调整情绪。透过屏幕中郭老师的心理疏导，不仅使同学们感受到了身心的轻松，更有了面临期末复习和战胜疫情的决心。
本次组织全体同学参与线上讲座旨在进一步全面推进“心理育人”，切实发挥心理健康活动育人功能，更为我院学生在应对疫情时的心理健康及心理成长起到了良好的作用。
